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Combien de gouttes de propolis à prendre par jour ?

Propolis : combien de gouttes peut-on prendre par jour ?

Souvent utilisée pour prévenir des maux d’hiver, la propolis en goutte peut également servir à contrer le développement de verrues, mycoses ou boutons d’acné. Produit peu connu de la ruche, elle comporte pourtant de grands avantages. Vous souhaitez tout savoir sur la propolis et ses bienfaits ? Découvrez ses propriétés ainsi que toutes nos recommandations d’utilisation concernant notre solution de propolis liquide.

 

Combien de gouttes de propolis par jour pouvez-vous consommer ?

Vous souhaitez commencer un programme à la propolis pour aider votre corps à affronter l’hiver ? Le meilleur moment pour vous lancer est lors de l’intersaison : de l’automne et durant toute la période hivernale.

Chez Famille Mary, nous proposons ce produit sous différentes formes :

  • La propolis pure à mâcher
  • Les gélules de propolis
  • La propolis en spray
  • Le sirop de propolis
  • Les gommes à la propolis
  • La solution de propolis liquide

 

Globalement, la propolis contribue à stimuler l’organisme pour renforcer vos défenses immunitaires. Évitez ainsi les rhumes et coups de fatigue récurrents !

Vous avez opté pour de la propolis liquide ?

Pour une utilisation utile, nous vous recommandons de prendre 10 à 20 gouttes dans votre thé, tisane ou verre d’eau. Si vous vous sentez plus fragile, vous pouvez disposer ses gouttes sur une pierre de sucre pour la gorge. Évitez bien sûr d’ingérer les 20 gouttes dans un même temps. Nous recommandons entre 6 et 7 gouttes trois fois par jour.

 

Combien de gouttes de propolis pour une cure de 27 jours ?

Si vous souhaitez faire une cure d’un mois à titre préventif et pour renforcer votre corps, vous pouvez suivre les recommandations suivantes :

  • Le premier jour, prenez une seule goutte
  • Le deuxième jour, prenez-en deux
  • Le troisième jour, prenez-en trois et ainsi de suite jusqu’au 14ejour
  • À partir du 15e jour, diminuez la quantité d’une goutte par jour donc 13 gouttes pour ce jour
  • Le 16ejour, prenez-en douze
  • Le 15ejour, prenez-en onze
  • Ainsi de suite jusqu’au 27ejour ou vous prendrez votre unique et dernière goutte

Pour plus d’informations sur l’utilisation de la propolis en goutte, contactez-nous !

Profitez des bienfaits de nos produits à la propolis

 

  1. Spray propolis bio
    Spray Propolis Bio

    À partir de 9,95 €

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  2. Solution Hydroalcoolique de Propolis BIO
    Solution propolis Bio

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Tout savoir sur la propolis

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