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Le Blog Famille Mary
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Découvrir le miel et ses bienfaits

  • Brûlure d’estomac et le miel : soulager vos maux de ventre

    Brûlure d’estomac et le miel : soulager vos maux de ventre

    Les brûlures d'estomac affectent au quotidien plus de la moitié des Français de plus de 50 ans. Les douleurs ressenties : remontées acides, douleurs gastriques ou encore aigreurs d'estomac… Ces gênes digestifs peuvent déranger le quo
  • Le miel : votre meilleur allié pour cicatriser rapidement

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    Depuis de nombreuses années, le miel est un produit utilisé à des fins thérapeutiques, notamment pour la cicatrisation. Déjà au temps des pharaons ses vertus étaient connues, et le miel était utilisé pour soigner les
  • Miel et cannelle contre le cholestérol

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    Un rapport publié par la revue canadienne Weekly World News, répertoriant les travaux de plusieurs scientifiques occidentaux, a affirmé les bienfaits du mélange miel-cannelle sur les maladies comme le cholestérol. Cette recette naturelle est &ea
  • Le saviez-vous ? Le miel ne périme pas

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    Le miel et une denrée non périssable : comment est-ce possible ? Dans ce nouvel article, on vous explique tout !
  • Comment choisir un miel ?

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    Pour soi ou pour offrir, il existe une grande variété de miel et il est parfois difficile de s'orienter. Pour vous aider, voici quelques conseils :
  • Soin cocooning au miel bio pour vos cheveux

    Soin cocooning au miel bio pour vos cheveux

    Réalisez facilement à la maison ce soin capillaire 100% naturel et biodégradable pour retrouver des cheveux doux
  • Bien-être : nos alternatives naturelles pour le capital santé de vos enfants

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    Mal de gorge, problèmes de digestion, difficultés à s’endormir, manque de tonus, etc... : nos enfants sont parfois soumis à bien des maux. Les parents sont de plus en plus nombreux à se tourner vers des solutions naturelles : et vous
  • Recettes d'été saines et rapides

    Recettes d'été saines et rapides

    Avec les beaux jours et le soleil, on privilégie souvent les plats légers, frais et simple à préparer. Pour le plaisir de petits et grands nous vous avons préparé 4 recettes estivales à la fois fraîches, saines et gourmandes
  • Des astuces naturelles pour aller mieux lors des fortes chaleurs

    Des astuces naturelles pour aller mieux lors des fortes chaleurs

    La canicule, les fortes chaleurs, ce sont des moments parfois éprouvants. Quand il fait chaud, notre corps souffre plus : nous transpirons beaucoup donc nous perdons de l’eau et nous risquons une déshydratation, nous som
  • Un été sain et rafraîchissant avec les thés et infusions glacés au miel

    Un été sain et rafraîchissant avec les thés et infusions glacés au miel

    Les thés et infusions glacées sont des boissons rafraîchissantes parfaites pour les journées chaudes et ensoleillées ! Facile à préparer et accessible à tous les budget, en combinant les différents parfums des th&eacut
  • Recettes au miel pour de délicieux apéros d'été

    Recettes au miel pour de délicieux apéros d'été

    L'été est là et avec lui vient souvent le temps des apéros en famille ou entre amis. Pour épater vos convives en toute simplicité, nous vous avons préparé 6 recettes gourmandes au miel, faciles à réaliser.
  • BAC et Examens : 8 conseils naturels pour booster mémoire et vitalité

    BAC et Examens : 8 conseils naturels pour booster mémoire et vitalité

    1. Un bon petit déjeuner C’est le repas le plus important de la journée, alors même si l’on a envie de profiter du sommeil jusqu’à la dernière minute, il est fortement recommandé de ne pas louper le petit déjeuner
  • Bien dormir, pourquoi est-ce essentiel et comment y parvenir naturellement ?

    Bien dormir, pourquoi est-ce essentiel et comment y parvenir naturellement ?

    Comme bien manger et faire de l’activité physique, bien dormir est essentiel pour notre santé. Avoir un sommeil de qualité nous permet de bien fonctionner au quotidien et d’être présent physiquement et mentalement tout au long de la j
  • Le miel de Mimosa, pour le tonus et la vitalité

    Le miel de Mimosa, pour le tonus et la vitalité

    De la famille des miels blancs, le miel de Mimosa est très crémeux. A la fois doux et suave, ce miel est emprunt d'une odeur forte et caractéristique. Une fois en bouche, sa délicieuse saveur florale laisse place à de multiples arrière-go
  • Retrouvez le pep’s des beaux jours

    Retrouvez le pep’s des beaux jours

    Lorsque les bonnes résolutions ne suffisent pas à retrouver la forme, optez pour des remèdes naturels et efficaces.
  • Comment bien se sécher les cheveux sans les abîmer ?

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    Oubliez l'idée que sécher ses cheveux à l'air libre abîme moins votre chevelure ! 
  • Programme détox après les fêtes grâce à des produits naturels

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    Pendant les fêtes vous vous êtes fait plaisir avec du foie gras, du saumon, des chocolats ou encore une succulente bûche ? Ne culpabilisez pas ! Ces repas font partie des festivités et sont bons pour le moral. Cependant votre corps vous le fait ressentir
  • Famille Mary dans le 12:45 sur M6 "Les astuces pour éviter d'attraper la grippe"

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    Pour rester en bonne santé cet hiver, un reportage a été réalisé par M6 pour le 12:45. Les produits naturels de Famille Mary sont présentés pour lutter naturellement contre la grippe grâce aux produits de
  • Prendre soin de ses cheveux pendant l’été

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    Les cheveux en été Pendant que les juillettistes profitent des vacances, les aoûtiens, eux, patientent pour partir à leur tour à la conquête des côtes et des montagnes. Au programme des vacanciers : randonnées, piscine, plages
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    Le sommeil, une pratique qui se perd ! Aujourd'hui, de nombreuses personnes réduisent leur temps de sommeil à cause du rythme de vie moderne. En France, le temps de sommeil a été réduit de 18 minutes en 25 ans et 45% des français d&eacut
  • La sève de bouleau : votre alliée pour le printemps

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    La sève de bouleau et ses propriétés La sève de bouleau est le liquide nourricier du bouleau. Elle remonte le tronc pour nourrir les bourgeons et les feuilles de l’arbre. Ce liquide aux propriétés drainantes se récolte
  • Le grog au miel : un remède ancestral

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    A l'origine, le grog est une boisson élaborée à base de rhum et de lait chaud ou d'eau chaude. Il peut être mélangé avec d'autres ingrédients tels que : le citron, le miel, ou le sucre de canne. Vous le connaissez sans doute comme r
  • Prendre soin de soi cet hiver grâce aux trésors des abeilles

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    L'hiver, une saison qui met l'organisme à rudes épreuves L'hiver, l'organisme tourne au ralenti à cause de la fatigue, du manque de lumière, du vent et de la pluie. Heureusement, les abeilles sont là et elles peuvent contribuer à renforc
  • Le cycle du sommeil et ses bienfaits

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    Saviez-vous que le sommeil fonctionne en différents cycles et que chaque phase à son importance ? Les différentes phases du sommeil 1. L'endormissement C'est le moment où la fatigue se fait sentir et que les bâillements apparaissent de mani
  • Comment faire un sirop rafraîchissant avec du miel ?

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    Saviez-vous que vous pouviez vous concocter un délicieux sirop rien qu'avec du miel ? Les miels premium Famille Mary sont communément utilisés en cuisine ou en dégustation mais ils peuvent également être utilisés pour faire de
  • La gelée royale, un trésor pour le bien-être

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    La gelée royale est une substance fabriquée par les abeilles pour nourrir leur reine. Grâce à la gelée royale, la reine peut vivre jusqu'à 40 fois plus longtemps que les abeilles ouvrières. Les bienfaits de la gelée royale so
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    Le mois de mars est souvent synonyme d’une météo instable et ce changement de saison apporte avec lui de nombreux maux. Le week-end de pâques et la semaine suivante s’annoncent très pluvieux, une bonne raison pour se protéger gr&
  • Découvrez comment le miel d'acacia peut vous aider à masquer vos cernes

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    DIY : Comment dégonfler vos cernes avec du miel d'acacia ?  Aujourd'hui, une petite astuce pour éviter les cernes sous les yeux grâce au miel d'Acacia. Avec la fatigue, il est facile de se retrouver avec des yeux marqués par les cernes. Tout le mo
  • Et si vous faisiez un programme de magnésium par le miel !

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    Le magnésium est l’un des minéraux essentiels de notre corps. Il participe notamment à transformer les glucides, les lipides et les protéines, qu’il transforme en énergie. Ainsi qu'au fonctionnement de nombreux organes, notamment le
  • Miels et huiles essentielles : encore plus efficaces ensemble

    Miels et huiles essentielles : encore plus efficaces ensemble

    Il est impossible d'ingérer seules des huiles essentielles. Pour les diluer, on utilise très souvent le miel comme support d'aromathérapie. D'abord utilisé pour des raisons pratiques, ce mélange s'avère en fait un choix encore plus p
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