Découvrir le miel et ses bienfaits

Des idées de masques pour la peau

Le miel est un allié pour la peau, grâce à sa richesse en sucre, il hydrate intensément et naturellement l'épiderme, et facilite la fixation des molécules d’eau. A chaque mélange ses bienfaits, petit point sur les recettes simples et pratiques pour retrouver une peau éclatante et hydratée pour les beaux jours. Il apaise aussi les peaux sensibles, car il est anti-irritant. Il possède aussi des vertus adoucissantes et régénératrices parce qu’il est très riche en substances minérales, en vitamines et en acides aminés. Le miel et le citron : Ce mélange nettoie la peau et régularise les niveaux d’huiles naturelles. Il est aussi possible de l’utiliser contre des infections de la gorge. Recette : une grande cuillère à soupe mélangé au jus d'un citron. Le miel et l’argile : Bénéfique pour tout type de peaux, ce cocktail aide à nourrir la peau et à la nettoyer. La quantité d’argile doit être supérieure à celle du miel pour rendre facile l’application du masque. Recette : trois cuillères à soupe d’argile verte en poudre pour une cuillère à soupe de miel, mélanger jusqu'à obtenir une matière onctueuse. Le miel et l’avoine : Ce masque est un excellent exfoliant. Recette : un quart de tasse d’avoine et une cuillère à soupe de miel. Vous pouvez aussi y ajouter deux cuillères à soupe de yaourt non sucré. Le miel et les œufs : particulièrement recommandé pour les peaux sèches, ce mélange humidifie la peau déshydratée et desséchée et lui redonne de l'éclat. Recette : une cuillère à soupe de miel mélangée pour un œuf. Pour que le masque agisse bien, nettoyez minutieusement votre peau à l'eau tiède sans savon avant de l'appliquer. Laissez le masque agir dix à quinze minutes. N’oubliez pas d’appliquer un produit adapté pour fermer les pores à la fin du nettoyage. Vous pouvez aussi mettre votre crème ou lotion hydratante.